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ALT JUNG SEIN KURS - FIT MIT KÖPFCHEN
Erleben Sie, wie Sie körperlich und geistig fit bleiben – mit Verstand und Achtsamkeit und ganz ohne Leistungsdruck. In diesem Kurs werden Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Kombination von Gedächtnistraining und Bewegungsübungen erhöht Ihre Selbständigkeit im Alter.
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Veranstalter
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OKT
„Alt jung sein – Kurse machen Spaß und fördern die Gemeinschaft.“
Kursort: Pfarrzentrum Altach, Pfarrsaal
8-teiliger Kurs ab Dienstag, dem 8. Oktober 2024 von 9.30 Uhr – 11 Uhr
Kurskosten: € 56,–
Neueinsteiger:innen nehmen am 1. Termin kostenlos teil.
Ermäßigung für Kulturpassinhaber:innen
Trägerorganisationen: Katholisches Bildungswerk, Pfarre Altach und Gemeinde Altach
Anmeldung und Information:
Kursleiterin Gabriele Natter, T 0650 3122898