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ALT JUNG SEIN KURS - FIT MIT KÖPFCHEN

Erleben Sie, wie Sie körperlich und geistig fit bleiben – mit Verstand und Achtsamkeit und ganz ohne Leistungsdruck. In diesem Kurs werden Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Kombination von Gedächtnistraining und Bewegungsübungen erhöht Ihre Selbständigkeit im Alter.

Fit im Köpfchen
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DEZ
Pfarrzentrum Altach

„Alt jung sein – Kurse machen Spaß und fördern die Gemeinschaft.“

Kursort: Pfarrzentrum Altach, Pfarrsaal
8-teiliger Kurs ab Dienstag, dem 8. Oktober 2024 von 9.30 Uhr – 11 Uhr

Kurskosten: € 56,–
Neueinsteiger:innen nehmen am 1. Termin kostenlos teil.
Ermäßigung für Kulturpassinhaber:innen

Trägerorganisationen: Katholisches Bildungswerk, Pfarre Altach und Gemeinde Altach

Anmeldung und Information:
Kursleiterin Gabriele Natter, T 0650 3122898