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Street Workout Platz beim Einsatzzentrum

Im Rahmen des Projektes "Sport, Kreativität und Gesundheit" von Jugend•Altach und mit Unterstützung des Jugendausschusses der Gemeinde wurde das offene Sportangebot beim Einsatzzentrum um eine Street Workout Anlage ergänzt.
Street Workout Platz beim Einsatzzentrum

Street Workout ist Fitnesstraining im öffentlichen Raum. Dafür werden aber nicht wie im Fitnessstudio Geräte benötigt, sondern man trainiert mit klassischen Eigengewichtsübungen. Die Bandbreite geht dabei von Klimmzügen, über Liegestützen und Dehnübungen bis zu technisch anspruchsvollen Übungen. Es gibt immer wieder neue Übungen die zumeist über verschiedene Social Media Plattformen verbreitet werden.

Die Street Workout Anlage wurde von den Mitarbeitern des Werkhofes errichtet und ist ab sofort zur Benutzung freigegeben.

Im Programm des Altacher Sommers werden im Juli und August mit einem erfahrenen Trainer drei Street Workout Workshops angeboten. 

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